カフェプリムラのおからクッキー実食レビュー！糖質＆カロリーや口コミを紹介

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口を開けば「ダイエット中！」が口癖になっている、万年ダイエッターの私。
痩せたい気持ちはあるけれど、甘いものやおやつを我慢し続けるなんて絶対にムリ…（笑）。

そんな私が「これなら罪悪感もゼロ少々で美味しく食べられる！」とドハマりしてリピ買いしているのが、「カフェプリムラ」のおからクッキーです！

今回は、ダイエッター目線で感じた魅力や食感の違い、絶対食べてほしいおすすめフレーバーまで徹底的に語っていきます！

1. 万年ダイエッターの私が「カフェプリムラ」を推す4つの理由

色んなダイエットおやつに浮気してきた私が、結局カフェプリムラに戻ってくるのにはちゃんと理由があります。

特にダイエット中って「これ何カロリーだろ…」「どれくらい食べたっけ…」って不安になりがちですよね。
カフェプリムラは1枚あたりの数字（約34〜38kcal／糖質約2.0〜2.3g）が分かりやすいので、食べた分を把握しやすくて精神的にもすごくラクなんです！

カフェプリムラのおからクッキーは、気分や好みに合わせて食感が選べます。ダイエッター視点でレビューしてみました！

あごを使うしっかり噛むタイプ！じっくり噛んでお水を飲むと満足感がすごいので、「とにかく今すぐ何か食べたい！小腹が減った！」というドカ食い防止対策にめちゃくちゃ重宝します。

「硬いおからクッキーはあごが疲れる…」という日にぴったり。おうちで温かい紅茶やコーヒーと一緒にほっと一息つきたい時のご褒美おやつです。

カフェプリムラの中で私の一番のお気に入りフレーバーです！「ダイエット中だけどチョコが食べたい！」という欲求をカンペキに満たしてくれます。他のタイプに比べると少し割高なので、私は「今週頑張ったご褒美」として大切に食べています（笑）。

カフェプリムラの楽しみは定番だけじゃありません。
その時々で登場する「季節限定・特別フレーバー」が毎回とっても魅力的なんです！

以前食べた「レモンチーズケーキ（レモンチーズ）」系のフレーバーが、美味しすぎて衝撃でした…！
爽やかなレモンとチーズの風味がしっかりあって、「えっ、これ本当におから100%なの！？」と感動。「ダイエット中でもこんなに美味しいスイーツが食べていいの？」と幸せな気分になれました。

「今回はどんな味が出ているのかな？」とショップを覗くのが、万年ダイエッターの密かな楽しみになっています♪
※限定フレーバーのページは楽天の方がわかりやすいのでそちらにとぶようになっています。本当に美味しいので是非チェックしてみてください！

大満足のカフェプリムラですが、強いて言えばここが注意ポイントです。

⚠️ ちょっと気になるポイント

とはいえ、美味しさをガマンしてドカ食いリバウンドするくらいなら、美味しいおからクッキーを上手に取り入れる方が断然賢い選択だなと感じています！

まとめ：ストレスフリーに痩せたい私の強い味方！

カフェプリムラのおからクッキーは、「ダイエット中でも美味しいおやつをあきらめたくない！」「カロリーや糖質はちゃんと把握して食べたい」という方に全力でおすすめしたいおやつです。

無理なガマンは長続きしないので、賢く美味しいおやつを取り入れて、一緒にゆるっと楽しくダイエットを続けていきましょう〜！